פּעריללאַ רייַז

די פאַנגקשאַנז און עפיקאַסי פון פּעריללאַ זוימען קאַשע

1. קוואַפענג און דעהומידיפיקאַטיאָן פּעריללאַ זוימען קאַשע קענען דיספּעל ווינט און דעהומידיפיצירן. עס קענען באַזייַטיקן אַקיומיאַלייטיד נעץ און קאַלטנאַס אין די מענטשלעך גוף און פאַרמייַדן מענטשלעך רומאַטיזאַם.

מענטשן וואָס ליידן פון רהומאַטיק ביין ווייטיק און אַרטריט, און יענע וואָס ליידן פון רהומאַטיק ביין ווייטיק, עסן מער פּעריללאַ זוימען קאַשע, וועט אויך האָבן גרויס בענעפיץ אין ימפּרוווינג זייער צושטאַנד.

2. גלאַט און לאַקסאַטיוו

פאַרשידענע ינגרידיאַנץ קענען אויך זיין מוסיף ווען קוקינג קאַשע מיט פּעריללאַ זאמען. ספּעציעל ווען מענטשן האָבן אַבדאָמינאַל בלאָוטינג אָדער פאַרשטאָפּונג, זיי קענען קאָכן קאַשע מיט פּעריללאַ זאמען, כעמפּ זאמען, רייַז און אנדערע ינגרידיאַנץ, אַזוי ווי צו רעגולירן קי און באַפרייַען פאַרשטאָפּונג. עס קענען פאַרגיכערן די פּראָדוקציע און אָפּזאָגן פון בענקל אין דעם מענטש גוף, און קענען אויך געשווינד באַפרייַען מענטשן ס סימפּטאָמס פון אַבדאָמינאַל בלאָוטינג.

3. מאָיסטען די לונגען און האַלטן לייכעץ

פּעריללאַ זאמען אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ​​פּערילאַ בוימל. ניצן דעם כינעזיש מעדיסינאַל מאַטעריאַל צו קאָכן קאַשע און טרינקען, דאָס קען העלפֿן דעם גוף אַרייַנציען און נוצן די פּערילאַ בוימל קאַנטיינד אין עס ווי געשווינד ווי מעגלעך. עס קענען מאָיסטען די לונגען און האַלטן לייכעץ און קענען אויך באַפרייַען הוסט און אַזמאַ. רעספּעראַטאָרי חולאתן זענען מער געוויינטלעך אין ווינטער. געטרונקען מער פּעריללאַ קאַשע בעשאַס די ווינטער סעזאָן קענען יפעקטיוולי פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון אַדווערס סימפּטאָמס אַזאַ ווי קאָפינג, לייכעץ, לונגענ-אָנצינדונג און אַזמאַ.

4. דיספּעל ווינט און קאַלט

פּעריללאַ זוימען קאַשע האט אַ ביסל שאַרף. עס קענען דיספּעל ווינט און קאַלט און פאַרגיכערן די אָפּזאָגן פון קאַלט לופט פון דעם גוף. מענטשן יוזשאַוואַלי טרינקען עטלעכע פּעריללאַ זוימען קאַשע אין צייט נאָך אַטאַקירט דורך ווינט און קאַלט ווען איר גיין צו פאַרמייַדן קאָולדז. אין דערצו, וואָמען זאָל עסן מער נאָך שוואַנגערשאַפט. עטלעכע פּעריללאַ זוימען קאַשע איז אויך זייער וווילטויק פֿאַר דעם גוף. דאָס קען נישט בלויז באַפרייַען מאָרגן קרענק, אָבער אויך פאַרמייַדן פיטאַל דיספאָריאַ און טרעטאַנד אַבאָרשאַן. עס איז אַ גרויס נוץ צו האַלטן די געזונט פון שוואַנגער וואָמען און פּראַמאָוטינג פיטאַל אַנטוויקלונג.